Tratamientos naturales para problemas digestivos: lo que la ciencia dice
23-09-2026
En los últimos años, muchas personas que sufren de síndrome del intestino irritable (SII) buscan alternativas de origen natural para tratar sus síntomas.1 Esto ocurre ante la falta de efectividad en los tratamientos convencionales para algunos pacientes que, en algunos casos, generan efectos secundarios y la recurrencia de los síntomas.1
Aproximadamente 50% de las personas con SII recurren a medicina complementaria y alternativa¹ en su búsqueda de opciones que puedan usar sin preocuparse por reacciones adversas.1,2
Como respuesta, los fitomedicamentos han ganado atención en años recientes gracias a que muchas plantas han sido documentadas en medicina tradicional para tratar problemas digestivos.2
Algunas de estas plantas, como la menta piperita y alcaravea, han sido estudiadas científicamente para confirmar su efectividad en múltiples síntomas digestivos.2
Cuando se pregunta a los pacientes qué buscan en un tratamiento, refieren como prioridades:3
• Alta efectividad
• Respuesta rápida
• Períodos prolongados sin reaparición de síntomas
• Ausencia de efectos secundarios graves
Tratamientos farmacológicos vs. fitomedicamentos
Tratamientos farmacológicos tradicionales:
Los medicamentos convencionales han sido desarrollados para tratar síntomas específicos del SII. Por ejemplo, algunos medicamentos ayudan con el dolor abdominal, otros con el estreñimiento o la diarrea, Sin embargo, presentan limitaciones importantes.1,2
Muchos pacientes presentan varios síntomas a la vez (dolor, inflamación, cambios en las evacuaciones), pero los medicamentos tradicionales generalmente tratan solo uno de estos síntomas. Con excepción de medicamentos combinados, los fármacos modernos abordan típicamente un síntoma a la vez, lo que puede resultar en la necesidad de usar múltiples medicamentos simultáneamente.1,2,4
Algunos medicamentos pueden causar reacciones como sequedad bucal, mareos, cambios en el ritmo cardíaco o somnolencia. Esto es relevante en trastornos crónicos como el SII, donde es probable que los pacientes necesiten mantener el tratamiento durante períodos prolongados.3,4
Cuando se comparan diferentes tratamientos, los estudios muestran que todos tienen una efectividad comparable. Investigaciones que han analizado múltiples opciones terapéuticas indican similitud entre diferentes medicamentos disponibles.3
Fitomedicamentos
Un fitomedicamento tiene como sustancia activa, una mezcla de fitocomponentes o compuestos naturales que pueden tener un efecto aditivo o sinérgico en su efecto farmacológico principal.⁵ Se obtiene de plantas mediante procedimientos específicos y tiene uso clínico justificado por estudios científicos.⁵
Dado que su uso clínico está respaldado por estudios científicos, requiere la aprobación de una agencia regulatoria antes de poder ser indicado.⁵ Al igual que cualquier medicamento convencional, debe garantizar tres pilares fundamentales:⁵
Calidad: identidad, pureza y concentración exacta del material vegetal.⁵ Seguridad: control riguroso de toxicidad, posibles efectos adversos e interacciones con otros medicamentos.⁵ Eficacia: capacidad clínica demostrada para tratar una afección específica.⁵
Los fitomedicamentos ofrecen un enfoque que puede proporcionar ventajas complementarias.
Una sola planta o combinación de plantas puede actuar en varias áreas del sistema digestivo de forma simultánea, abordando dolor, inflamación y motilidad intestinal. Esto es posible porque los fitomedicamentos pueden contener múltiples compuestos activos que se dirigen a diferentes mecanismos fisiopatológicos del SII.2,4
Respaldo científico de la combinación de Mentha piperita y Carum carvi
Por qué se considera una opción confiable
Cada cápsula contiene 90 mg de Mentha piperita y 50 mg de Carum carvi o alcaravea, presentado en una cápsula gastrorresistente (que se disuelve en el intestino, no en el estómago).⁶
Base científica de sus componentes:
Los extractos de Mentha piperita y Carum carvi han sido estudiados en la literatura científica por sus efectos beneficiosos sobre la salud digestiva
• Mentha piperita: el componente principal es el mentol, que actúa relajando los músculos lisos del tracto digestivo. Investigaciones muestran que el mentol bloquea canales de calcio que controlan la contracción muscular, lo que explica su efecto antiespasmódico.2 Además de efectos sobre los músculos lisos, el mentol reduce la inflamación y ayuda a modular la respuesta del sistema inmunitario, contribuyendo a múltiples aspectos del SII.2
• Carum carvi: esta planta complementa la acción de la menta con propiedades antiespasmódicas y antiinflamatorias. Históricamente ha sido utilizada en medicina tradicional para tratar trastornos gastrointestinales.7,8
La combinación de estas dos plantas permite que cada cápsula actúe en múltiples aspectos del problema: relaja los músculos intestinales, reduce la inflamación y aborda la sensibilidad visceral aumentada (hipersensibilidad que causa dolor). Por lo cual está indicado como auxiliar en el tratamiento de dolor abdominal, cólicos, inflamación digestiva y exceso de gases.6-8
Por qué se considera una opción confiable:
• Respaldo en múltiples estudios: los componentes individuales de Mentha piperita y Carum carvi han sido evaluados en estudios clínicos que demuestran su efectividad en el tratamiento de síntomas gastrointestinales.2
• Seguridad comprobada: el uso clínico documentado y la vigilancia posterior a la comercialización, han confirmado un perfil de seguridad favorable, con incidencias de efectos adversos menores que las observadas con muchas opciones farmacológicas.2,4
• Abordaje multisintomático: a diferencia de medicamentos que tratan un solo síntoma, este medicamento de origen natural aborda múltiples aspectos del problema digestivo simultáneamente, gracias a sus dos componentes activos.2,4,6
• Aprobación regulatoria: el fitomedicamento está registrado y aprobado por las autoridades sanitarias competentes, habiendo completado los procesos de evaluación de seguridad y eficacia requeridos.5,6
Recuerda: el mejor enfoque es la medicina personalizada: trabajar con tu médico para determinar qué opción es la más apropiada para su situación específica. Si presentas síntomas gastrointestinales persistentes, siempre consulta a tu médico.
¿Cómo funciona?
Aprende más del único tratamiento de origen natural que combina dos aceites esenciales: Mentha piperita y Carum carvi.
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Preguntas frecuentes
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1. Bordbar G, Miri M, Omidi M, et al.Efficacy and safety of a novel herbal medicine in the treatment of irritable bowel syndrome: a randomized double-blinded clinical trial. Gastroenterology Research and Practice. 2020;2020:8213082.
2. Abalo R, Gallego P, Gabbia D. Natural remedies for irritable bowel syndrome: a comprehensive review of herbal-based therapies. International Journal of Molecular Sciences. 2025;26(19):9345.
3. Sturkenboom R, Keszthelyi D, Masclee A, et al. Discrete choice experiment reveals strong preference for dietary treatment among patients with irritable bowel syndrome. Clinical Gastroenterology and Hepatology. 2022;20(11):2628-2637.
4. Ottillinger B, Storr M, Malfertheiner P, et al. STW 5 (Iberogast®)—a safe and effective standard in the treatment of functional gastrointestinal disorders. Wiener Medizinische Wochenschrift. 2013;163(3-4):65-72.
5. Rovella L, Notejane M, Speranza N, et al. Fitomedicamentos de uso en pediatría. Pelargonium sidoides en el tratamiento de las infecciones respiratorias. Archivos de Pediatría del Uruguay. 2021;92(S2):e810.
6. Información Para Prescribir Reducida Enterokan®. Registro No. 001P2002 SSA VI. Schwabe México, S.A. de C.V. 2021.
7. Madisch A, Heydenreich C, Wieland V, et al. Treatment of Functional Dyspepsia with a Fixed Peppermint Oil and Caraway Oil Combination Preparation as Compared to Cisapride: A multicenter, reference-controlled double-blind equivalence study. Arzneimittelforschung. 1999;49(11):925-932.
8. Chumpitazi B, Kearns G, Shulman R. Review article: The physiologic effects and safety of Peppermint Oil and its efficacy in irritable bowel syndrome and other functional disorders. Aliment Pharmacol Ther. 2018;47(6):738-752.